Sabaayad


Inlagt 2005-03-13 20:35 av sara

Frukost, Bröd / Bakverk, Afrikanskt

Ingredienser för 1 portion (Vikt: 1500g)
15 hgvetemjöl
1 tsk salt
2 msk smör
1 dl olja
1 dl socker
5 dl vatten

Tillagning
Smält smöret, blanda med olja, salt och socker. Tillsätt mjöl och vatten tills degen är smidig utan att vara kletig. Kavla eller platta ut degen och grädda i stekpanna som en pannkaka.

Näringsinnehåll (per 100g)
Kcal:5112 (341)
Protein:171 g (11)
Fett:20.6 g (1)
Kolhydrat:1042.5 g (70)
Avancerat

Betyg: 5 / 5 (1 röster)