Guacamole


Inlagt 2009-12-08 20:00 av juice

Tillbehör, Vegetariskt, Latinamerikanskt

Ingredienser för 2 portioner (Vikt: 154g)
1 stAvokado
1 krmFlingsalt
2 krmChilipeppar
1 mskPressad lime
2 stVitlök klyfta

Tillagning
Pressa vitlök, finhacka chili och mosa ned tillsammans med limesaft och flingsalt i avokadon med en gaffel, lämna kvar några mindre klumpar. (Vill man vara lat kan man mixa alla ingredienserna).

Näringsinnehåll (per 100g)
Kcal:225 (146)
Protein:3.1 g (2)
Fett:20 g (13)
Kolhydrat:8.9 g (6)
Avancerat

Betyg: 5 / 5 (1 röster)
Kommentar: Som guacamole skall smaka .. (av juice som röstade 5 / 5)