Risotto Milanese


Inlagt 2018-09-19 21:09 av juice

Tillbehör, Laktovegetariskt, Medelhavsmat

Ingredienser för 3 portioner (Vikt: 1281g)
2 dlCarnaroliris
0.5 stGul lök
0.5 gSaffran
1 dlVitt vin halvtorrt el halvsött 12.5 vol. %
2 dlParmesanost riven fett 30 %
7 dlGrönsaksbuljong
5 clOlivolja

Tillagning
Koka upp buljong och håll den varm. Finhacka löken, bryn lätt utan att den tar färg i rikligt olivolja. Lägg i det okokta riset, höj värmen och rör tills riset blandat sig väl med löken c:a 3 minuter. Häll i vinet och låt det koka bort helt. Häll över den varma buljongen så den täcker riset, och låt koka på svag värme c:a 20 minuter. Rör om regelbundet. Häll över resten av buljongen i etapper i takt med att riset suger upp den. Tillsätt saffran ungefär halvvägs genom koket. Ta bort kastrullen från plattan och blanda i osten och eventuellt lite mer olivolja. Smaka av med salt och nymalen svartpeppar.

Näringsinnehåll (per 100g)
Kcal:2194 (171)
Protein:101.7 g (8)
Fett:113.2 g (9)
Kolhydrat:175 g (14)
Avancerat

Betyg: Avvaktar 1 röst.