kokt ris
Inlagt 2005-04-05 12:20 av jossan
Tillbehör, Vegetariskt, Internationellt
Ingredienser för 1 portion
| 4 dl | Vatten |
| 2 dl | Ris olika sorter kokt m salt |
| 1 tsk | Salt |
Tillagning
koka upp vatten i en kastrull.Häll i ris och salt.
Koka upp,rör om och lägg på lock.Koka på svag värme utan att röra om i riset.
Riset är klart när vattnet kokat bort.
| Kcal: | 231 (112) |
| Protein: | 4.9 g (2) |
| Fett: | 0.7 g (0) |
| Kolhydrat: | 50.3 g (24) |
| Avancerat | |
Betyg: Avvaktar 1 röst.